Elizabet Fit

Наставник

Кожна історія бере витоки з чогось малого,
і моя тому не виняток. Правду кажучи, дружба зі спортом зав'язалася далеко не з першого разу.
Як багато хто з вас я кидала і поверталася неодноразово.

Протягом 5-ти років на моєму шляху зустрічалася велика кількість різноманітних тренувань, технік. Щось спрацювало, щось ні. Але за цей час мені вдалося сформувати власний підхід до фітнесу, який здатний принести задоволення від процесу
і, звичайно, порадувати результатом.

Я не класичний тренер спортивного залу, я звичайна людина, якій вдалося збудувати здоровий ритм життя, включивши до нього регулярні тренування та збалансоване харчування.

ELIZABET FITness SCHOOL - місце, де кожна дівчина може СТАТИ НАЙКРАЩОЮ ВЕРСІЄЮ СЕБЕ без голодувань і виснажливих тренувань, розкрити нові грані, перестати соромитись, надихнутися витонченістю власного тіла і стати більш впевненою в собі та у власних силах.

Кожен курс заснований на комплексному підході, що включає не лише фізичні навантаження, а й харчування, догляд. Головна мета – результат.
Усі тренування та рекомендації – відображення зібраних знань, заснованих виключно на особистому досвіді. Тут ми не женемося стати професійними спортсменами, тому я сформувала програму в максимально простому та доступному для кожного вигляді.

Моя історія - про кохання та турботу про своє тіло та здоров'я. У кожне слово вкладено частинку душі, заряджену на мотивацію та запал.

Безумовно у багатьох із вас досі безліч сумнівів і переживань, обумовлених внутрішніми страхами або невдалим раніше досвідом, але якщо Ви зараз читаєте ці рядки, то Вам далеко не все одно на себе і своє тіло. Може, все-таки варто довіритися і пройти цей шлях зі мною?

Я вірю в кожну з Вас і знаю точно - “РАЗОМ У НАС ВСЕ ВИЙДЕ”