Elizabet Fit

Наставник

Каждая история берет истоки из чего-то малого,
и моя тому не исключение. По правде говоря, дружба со спортом завязалась далеко не
с первого раза. Как многие из вас я бросала
и возвращалась не один раз.

На протяжении 5-ти лет на моем пути встречалось большое количество различного рода тренировок, техник. Что-то сработало,
что-то нет. Но за это время мне удалось сформировать собственный подход к фитнесу, который способен принести удовольствие
от процесса и, конечно же, порадовать результатом.

Я не классический тренер спортивного зала, я обычный человек, которому удалось выстроить более здоровый ритм жизни, включив в него регулярные тренировки и сбалансированное питания.

ELIZABET FITness SCHOOL - место, где каждая девушка может СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ без голоданий и изнурительных тренировок, раскрыть новые грани, избавиться от стеснений, вдохновиться изящностью собственного тела и стать более уверенной в себе и собственных силах.

Каждый курс основан на комплексном подходе, включающем не только физические нагрузки, но и питание, уход. Главная цель - результат.
Все тренировки и рекомендации - отражение собранных знаний, основанных исключительно на личном опыте. Здесь мы не гонимся стать профессиональными спортсменами, поэтому я сформировала программу в максимально простом и доступном для каждого виде.

Моя история - о любви и заботе о своем теле и здоровье. В каждое слово вложено частичку души, заряженную на мотивацию и запал.

Безусловно у многих из Вас до сих пор множество сомнений и переживаний, обусловленных внутренними страхами либо неудачным ранее опытом, но если Вы сейчас читаете эти строки, значит Вам далеко не все равно на себя и свое тело. Может все-таки стоит довериться и пройти этот путь со мной?

Я верю в каждую из Вас и знаю точно -
“ВМЕСТЕ У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ”