Основная цель - уменьшение излишних жировых отложений + мышечный тонус
БОНУС: улучшение осанки, укрепление мышц тазового дна, мобильность тазобедренного сустава
Подходит для - снижения / поддержания веса

Длительность 3 недели (2 месяца доступа)
Доступ 24/7 - любое удобное для каждого время
Программа ТРЕНИРОВОК - формат “повторяй за мной”
МЕНЮ на каждый день
Техники САМОМАССАЖА
Общий чат лично с ELIZABET FIT

Основная цель - похудение + избавление от целлюлита
Подходит для - снижения / поддержания веса

Длительность 3 недели (2 месяца доступа)
Доступ 24/7
Программа ТРЕНИРОВОК (в удобное для каждого время)
МЕНЮ на каждый день
Техники САМОМАССАЖА
Общий чат лично с ELIZABET FIT
БОНУС - восполнение энергетического баланса
Бонусные силовые тренировки

ЦЕЛЬ - жиросжигание, уменьшение обьемов
Длительность - 21 день
Формат - “ПОВТОРЯЙ ЗА МНОЙ”

• 14 тренировок
• меню на каждый день (традиционное / веганское)
• техники самомассажа
• восполнение энергетического баланса
• личностные практики и медитации
• лекции от экспертов

21 день домашних тренировок на ягодицы.
Основная направленность - проработка
ягодиц / ног.
Комплексный подход:
14 тренировок в формате “ПОВТОРЯЙ
ЗА МНОЙ”;
программу питания на 21 день;
техники самомассажа в домашних условиях;
дополнительную полезную информацию;
мотивацию от Elizabet Fit.
Подходит при любой цели:
снизить / поддержать / набрать вес
(Регулируется питанием)